Dež in mraz? Ni izgovora! 15-minutni HIIT trening za visoko porabo kalorij doma.
Dnevi se krajšajo, temperature padajo in misel na tek v mrzlem jutru ali vožnjo v fitnes po službi postaja vse manj privlačna. A to ne…
Blog.
Priprava na Ljubljanski maraton (10 km): 4-tedenski načrt za finiš pod eno uro
Ljubljanski maraton je več kot le tekma; je praznik teka, ki združi celotno Slovenijo. Odločitev, da boste pretekli 10-kilometrsko razdaljo, je odličen prvi korak. Ta…
Biti viden je ključno: Kako izbrati prave luči in odsevnike za krajše jesenske dni?
Jesen s sabo prinaša čudovite barve, svež zrak in popolne temperature za kolesarjenje. A prinaša tudi krajše dneve in pogosto slabšo vidljivost. Mrak nas preseneti…
Priprava kolesa na zimo: Vodnik po korakih za pravilno shranjevanje in vzdrževanje
Konec kolesarske sezone je tu. Dnevi so krajši, temperature nižje in vaše kolo bo verjetno večino časa preživelo v mirovanju. A preden ga preprosto naslonite…
Gravel kolo ali trekking kolo? Kaj izbrati za slovenske makadame in kolesarske poti.
Nakup novega kolesa je vznemirljiva, a pogosto tudi zapletena odločitev. Police trgovin se šibijo pod težo različnih modelov, dva izmed najbolj priljubljenih pa sta zagotovo…
Jesensko kolesarjenje: 3 krožne ture po vinorodnih gričih, ki jih ne smete zamuditi
Ko poletna vročina popusti in se narava odene v tisoč odtenkov zlate, rdeče in rjave barve, nastopi čas za eno najlepših doživetij na dveh kolesih.…
Priprava na jesenske ture: Kaj sodi v nahrbtnik, ko se dan krajša in temperature nižajo?
Jesen je za mnoge najlepši čas za obisk gora in hribov. Zrak je svež, barve narave jemljejo dih, gneče pa so manjše kot poleti. A…
Jesenski pohodi: 5 vrhov v Sloveniji z najlepšimi razgledi na zlate macesne
Jesen v slovenskih gorah ni zgolj letni čas; je doživetje. Ko se dnevi skrajšajo in zrak postane ostrejši, se narava odene v spektakularno paleto barv,…