Že samo ime nam pove, da gre za program, kjer je v ospredju gibanje za naše otroke. S programi začenjamo v oktobru. Telovadbo bodo vodili izkušeni učitelji in animatorji. Vsi imajo ogromne izkušnje z delom s predšolskimi otroki, saj podobne programe izvajajo že nekaj let. Vadbe potekajo v telovadnici OŠ “8 talcev” Logatec in malem vadbenem prostoru v Športni dvorani Logatec (MVP).



GIBALČEK od 2 do 3,5 let
– za otroke stare od 2 do 3,5 let v torek ob 17:00 (do 17:45) – telovadnica (brezplačna uvodna ura, 4. 10. 2016)

Športni program vadbe je namenjen otrokom starih od 2,5 do 3,5 let. Vadba potek vsak torek od 17:00 do 17:45 v telovadnici OŠ 8 talcev Logatec. Vadba se izvaja brez spremstva staršev.

PROGRAM

V program bodo vključene predvsem naravne oblike gibanje (plazenja, lazenja, tek, plezanje, skoki), hkrati pa bomo v vadbo vključevali tudi rokovanje z različnimi športnimi pripomočki (žoge, loparji, kiji …). Skozi različne elementarne igre in poligone bodo otroci na zabaven način pridobivali nova športna znanja in izkušnje. Skozi vadbo želimo razvijati samostojnost in motorične sposobnosti naših najmlajših.

CENA

cena petih obiskov: 25€
cena letnega obiska (oktober – april): 130€
Plačevanje poteka preko spletne prijave, na podlagi katere prejmete račun, ga plačate in nam prinesete dokazilo o plačilu (če je plačilo izvedeno vsaj en dan pred vadbo, vam odreska ni potrebno nositi). Na vadbi prejmete kartonček za pet obiskov. Vsakič, ko pridete na vadbo vam animator na kartončku označi obisk. V kolikor se odločite za letni obisk, nam to napišite in poslali vam bomo ponudbo. Za letni obisk prejmete posebno, neprenosljivo kartico.



GIBALČEK od 4 do 6 let
– za otroke stare od 4 do 6 let v torek ob 17:45 (do 18:30) – telovadnica (brezplačna uvodna ura, 4. 10. 2016)

Športni program vadbe je namenjen otrokom od 4. do 6. leta starosti. Vadba poteka vsak torek od 17:45 do 18:30 v telovadnici OŠ 8 talcev Logatec. Vadba se izvaja brez spremstva staršev.

PROGRAM

Elementarne igre, poligoni, štafetne igre, igre z žogo, igre z loparji, osnovne gimnastične prvine, ples in še kaj, bo združeno v programu Superpolh gibalčka namenjenega otrokom od 4.-6. leta. Razvijali bomo motorične sposobnosti naših najmlajših, jim pokazali osnove različnih športnih panog in razvijali zavedanje o fair-play-u v športu.

CENA

cena petih obiskov: 25€
cena letnega obiska (oktober – april): 130€
GIBALČEK – igre z žogo
– za otroke stare od 4 do 6 let v četrtek od 17:00 do 18:00 – telovadnica OŠ 8 talcev (brezplačna uvodna ura, 6. 10. 2016)

Že samo ime programa nam pove, da bodo v ospredju žoge. Pisane, pikaste, trde, mehke, velike, majhne…skratka žoge. Z otroki bomo izvajali različne igre z žogo in osvajali osnovno znanje različnih športov z žogo.

Gre za zanimivo obliko vadbe, katero otroci takoj vzljubijo in jo zato tudi zelo radi obiskujejo. Motorika z žogo je za otrokov gibalni razvoj zelo pomembna, saj se v svojem odraščanju, še oosebno v športu, ves čas srečuje z različnimi predmeti, s katerimi mora rokovati na tak ali drugačen način. Vadba z žogo mu je pri teh dejavnosti v veliko pomoč.

Kjer je žoga, je zagotovo tudi zabava. :-)

CENA

cena petih obiskov: 25€
cena letnega obiska (oktober – april): 130€
ANGLEŠKI GIBALČEK
– Superpolh gibalček v angleščini (MVP) – četrtek od 17:30 do 18:30 (brezplačna uvodna ura, 6. 10. 2016)

Superpolh gibalček v angleščini je nov program, kjer otrok igraje vstopa v svet angleškega jezika. Preko igre in vadbe spoznava osnove angleščine. Program se bo izvajal v Športni dvorani Logatec (mali vadbeni prostor 2) vsak četrtek od 17:30 do 18:30 in je namenjen otrokom med 5. in 6. letom starosti.

PROGRAM

Športne igre, poligoni, ples in zabavni svet angleščine združena v programu Superpolhov angleški gibalček. Skozi gibalne aktivnosti se bomo naučili prvih angleških besed in otrokom pokazali, da je angleščina tudi zabavna. Ker verjamemo, da je zgodnje učenje angleščine nekaj, kar bo našim najmlajšim odprlo nova obzorja in jih navdušilo za učenje jezikov, vas vabimo, da se nam pridružite!

Spoznali se bomo s številkami, živalmi, barvami in še marsičem, ves čas pa nas bodo spremljale angleške pesmice in pravljice. Program bo zasnovan po principu TPR (total phyisical response), kar pomeni, da bo učenje potekalo skozi gibalne aktivnosti, v program bodo vključene različne naravne oblike gibanja, elementarne igre, različni poligoni, plesne igre in podobno.

CENA

cena petih obiskov: 35€
cena letnega obiska (oktober – april): 160€
GIMNASTIKA ZA OSNOVNOŠOLCE
– za otroke od 6. do 10. leta starosti v torek od 17:00 do 18:30 – telovadnica (brezplačna uvodna ura, 4. 10. 2016)

Gimnastika za vse

Superpolh bo za vse aktivne otroke, ki so starejši od 6 let izvajal program gimnastike. Strinjamo se namreč, da je gimnastika najboljša osnava za vsak šport, saj se večina motoričnih sposobnosti najbolje razvijajo ravno pri gimnastiki. Gre za tako imenovani C – program, kjer se spoznavamo z osnovnimi elementi na gimnastičnih orodjih (parter, drug, bradlja, preskok). V začetni fazi vadbe gre predvem za akrobatiko oziroma talno gimnastiko.

Program bo potekal vsak torek od 17:00 do 18:30 v telovadnici OŠ 8 talcev Logatec.

Nekaj na splošno o gimnastiki in našem programu

Gimnastika je sistem izbranih vaj in metodičnih postopkov katerih cilj je skladen telesni razvoj človeka in njegovih psihofizičnih sposobnosti (športni leksikon). Zaradi različnih struktur gibanj velja za temeljni šport, ki ostalim športnim panogam služi kot neobhodna potreba za dosego cilja v vrhunskem športu. Večanje pomena in omogočanje razvoja otrok s pomočjo gimnastike na nacionalnem nivoju pa bi morebitne talente že pred prihodom v posamezne trenerske roke koordinacijsko in motorično opismenila.

Gimnastika za vse, nekoč imenovana kot Splošna gimnastika je disciplina za fante in dekleta, ki vadijo v šoli ali društvu vsaj enkrat ali dvakrat tedensko. Sistem tekmovanja (C-program gimnastike) je primeren tako za začetnike kot za tiste, ki so prenehali z aktivno vadb, saj je pripravljen tako, da ponuja možnost postopnega osvajanja vsebin glede na razvojno stopnjo tako odraslih kot otrok. Program vsebuje zelo pestro paleto gimnastičnih prvin ženske in moške športne gimnastike, ritmične gimnastike in akrobatike. Ena najpomembnejših vlog programa je razvijanje osnovnih gibalnih sposobnosti, kot so moč, koordinacija, gibljivost, ravnotežje in hitrost. Izbira različnih orodij, prvin in njihovih kombinacij daje večji poudarek eni ali drugi od naštetih gibalnih sposobnosti.

Ob obvladovanju najrazličnejših gibalnih vsebin pridobivajo otroci in odrasli različne gibalne izkušnje in motorična znanja, ki bogatijo informacijski in energetski vidik motorike in lahko predstavljajo pomemben delež v oblikovanju naših športnih navad. (povzeto po www.gimnasticna-zveza.si)

CENA

Cena programa znaša 25€/mesec in se poravna do 10. v mesecu. V program bo vključenih največ 12 otrok, zato je prijava na program nujna.



Splošno o vsebinah, ki jih izvajamo na vadbah



NARAVNE OBLIKE GIBANJA

Hoja, korakanje, galopiranje, tek (v različnih olajšanih in oteženih okoliščinah), različne tekalne igre, plezanje, lazenje, plazenje, skoki, poskoki, valjanje, dvigovanje, nošenje, potiskanje, vlečenje.

UPRAVLJANJE S PRSTI, ROKAMI IN NOGAMI

Igranje z žogami, obročki, čepki in drugimi pripomočki, ki otroku omogočijo gibanje s prsti in rokami; prijemanje in dvigovanje z nožnimi prst; tu bomo razvijali tudi samostojnost pri pripravi na vadbo (preoblačenje, obuvanje).

VZPOSTAVLJANJE IN OHRANJANJE RAVNOTEŽJA V RAZLIČNIH POLOŽAJIH IN MED GIBANJEM

Hoja na eni nogi, hoja po črti, vrvi, hoja po klopi, nizki gredi, vzpostavljanje ravnotežja na ravnotežni deski, velikih žogah.

IZVAJANJE RAZLIČNIH KOMPLESOV GIMNASTIČNIH VAJ

Vaje brez športnih pripomočkov in s pripomočki. Samostojno ali v parih, ob glasbi ali štetju.

IZVAJANJE ELEMENTARNIH IGER

Štafetne igre, lovljenja, skupinski teki z menjavo mest, igre ravnotežja, preciznosti, hitre odzivnosti.

PLESNE IGRE

Osnovni elementi družabnih plesov in iger; plesna dramatizacija in uprizarjanje; posnemanja in povzemanja gibanja živali, predmetov; ustvarjalno gibanje.

DEJAVNOSTI V RITMU

Ritmične dejavnosti z rokami in nogami; ritmične dejavnosti s pripomočki; identifikacija različnih delov telesa – z glasbo ali brez.

OSNOVNE DEJAVNOSTI Z ŽOGO

Domišljijsko igranje in poigravanje z različnimi žogami; nošenje ene ali več žog; kotaljenje žoge z rokami in nogami; metanje različnih žog v mirujoč ali gibljiv cilj; podajanje in lovljenje; različne preproste igrice z žogo pri katerih so vključeni različni načini gibanja z žogo.

SPROSTITVENE DEJAVNOSTI

Pravilno dihanje in spodbujanje čutil ter umiritev telesa po končani vadbi.