novice
Organizatorji prireditev: sodelujte pri novem štetju kilometrov, ur in kalorij rekreativcev...
Zemljevide Planinske zveze Slovenije si lahko odslej naložite tudi na svoj pametni telefon...
V akciji Planinske zveze Slovenije in Siol.net Naj planinska koča 2017 je sodelovalo 72 koč...

ostale novice
koledar dogodkov
...vse prireditve na enem mestu
ned, 19.11.17 Trebnje planinstvo Košenjak (1522 m)
ned, 19.11.17 Ljubljana pohodništvo Debeli hrib (540 m)
ned, 19.11.17 Maribor pohodništvo Čez Pohorje malo drugače
ned, 19.11.17 Brežice pohodništvo Brestanica – Grmada nad Krškim
ned, 19.11.17 Ljubljana pohodništvo Bela peč (1583 m)
kam na vadbo
...kaj vse lahko počnete v prostem času
aerobika Kobjeglava starejši
konjeništvo Maribor učenci
odbojka Ljubljana dijaki
ples - družabni Sežana učenci
ples – salsa, kizomba, bachata Ljubljana - Bežigrad odrasli
NAMIG

Gneča v mestih, posledične zamude pri opravkih, natrpan urnik… Spet vsakodnevno kravžljanje živcev in povzročanje sivih las. A prvi šok je že za nami in svoje običajne opravke ter dejavnosti skušajmo spraviti v bolj umirjene vode. K umiritvi bo pomagalo tudi čim več vsakodnevnega zmernega gibanja oziroma rekreacije, po možnostih v naravi ali pa vsaj v telovadnem prostoru.