novice
Pregovor pravi, da je lenoba, vseh grdob grdoba. A če ste včasih malo leni, ni z vami nič narobe...
V akciji Planinske zveze Slovenije in Siol.net Naj planinska koča 2017 je sodelovalo 72 koč...
23. septembra se začenja Evropski teden športa, ki bo tudi pri nas pustil svoj pečat...

ostale novice
koledar dogodkov
...vse prireditve na enem mestu
sob, 23.09.17 Ljubljana športna rekreacija (odrasli) - programi in akcije Evropski teden športa 2017
sob, 23.09.17 Maribor planinstvo Dolina triglavskih jezer in Mala Tičarica (2071 m)
sob, 23.09.17 Koper namizni tenis Dnevi odprtih vrat koprskega športa 2017: Turnir v namiznem tenisu
sob, 23.09.17 Ljubljana planinstvo Bovški Grintovec (2347 m)
sob, 23.09.17 Ljubljana planinstvo Bavh (2186 m)
kam na vadbo
...kaj vse lahko počnete v prostem času
wushu - taijiquan Ljubljana - Savsko naselje odrasli
drsanje Ljubljana - Tivoli predšolski
splošna telovadba Celje starejši
splošna telovadba Ljubljana - Bežigrad učenci
planinstvo Velenje učenci
NAMIG

Gneča v mestih, posledične zamude pri opravkih, spet natrpan urnik… Spet vsakodnevno kravžljanje živcev in povzročanje sivih las. A prvi šok je že za nami in svoje običajne opravke ter dejavnosti skušajmo spraviti v bolj umirjene vode. K umiritvi bo pomagalo tudi čim več vsakodnevnega zmernega gibanja oziroma rekreacije, po možnostih v naravi ali pa vsaj v telovadnem prostoru.