Pilates
Pilates
krepi mišice trupa in ohranja telo stabilno. Medtem ko izvajamo gibanja z nogami in rokami, mobiliziramo hrbtenico, izboljšujemo telesno držo in vzpostavljamo povezavo med telesom in dušo. Pilates je preventivna vadba proti bolečinam v hrbtenici in osnova vsem športnim zvrstem. Povečuje sposobnosti v vsakdanjem življenju, izboljša mentalno koncentracijo in kontrolo telesa.
krepi mišice trupa in ohranja telo stabilno. Medtem ko izvajamo gibanja z nogami in rokami, mobiliziramo hrbtenico, izboljšujemo telesno držo in vzpostavljamo povezavo med telesom in dušo. Pilates je preventivna vadba proti bolečinam v hrbtenici in osnova vsem športnim zvrstem. Povečuje sposobnosti v vsakdanjem življenju, izboljša mentalno koncentracijo in kontrolo telesa.
ciljne skupine
| študenti | ||
| odrasli | ||
| starejši | ||
| dijaki: | 17 |
vadbena sezona
01.09.2015 - 31.08.2016
panoga
pilates
kraj
Celje
vadbeni objekt
top-fit center za zdravje in rekreacijo , Ipavčeva 22
organizator
Top-fit center za zdravje in rekreacijo, d.o.o.
kontakt
telefon: 040 50 20 60
e-pošta: topfit@siol.net
e-pošta: topfit@siol.net
spletni naslov
Lokacija
