Začetni tečaj
Osnove varnega smučanja v gorskem svetu, tehnike vzpenjanja s turnimi smučmi, osnove varstva pred plazovi in priprava za lažje samostojno turno smučanje?
Vse to in še kaj se naučite v času našega tečaja! Namen tečaja:
Podati ustrezen vpogled v znanje in učenje turnega smučanja,
udeležence pripraviti za lažje samostojno turno smučanje ali
ture z vodnikom, spoznavanje z nevarnostmi v gorah in
orientacijo v zasneženih hribih.
Udeleženci naj imajo predhodno znanje smučanja na urejenih smučiščih.
Termin: od petka do nedelje, 10. - 12. januar, 2020
Lokacija: Erjavčeva koča pod Vršičem in okoliške gore nad Vršičem
Vsebina tečaja:
ZAČETNI DEL TEČAJa – prvi dan:
• predstavitev zimskega gorništva (predavanje)
• predstavitev turno smučarske opreme (praktični prikaz)
• osnove načrtovanja in varne izvedbe turno smučarskih tur
• nevarnosti v zimskih gorah in varnost pred plazovi
• tehnike vzpenjanja s turnimi smučmi (vadba na turi!)
• pravilni postopki ob nezgodi pozimi in obveščanje
• iskanje zasutega v plazu: uporaba plazovne žolne&sonde
• analiza opravljenih vadb in kratek družabni večer
NADALJEVALNI DEL TEČAJa – drugi dan:
uporaba cepina in derez na lažjih terenih (praktično)
• zaustavljanje s cepinom (na lahkem in varnem terenu)
• preverjanje stabilnosti snežne odeje – enostavne metode
• varna izbira smeri vzpona in spusta / snežna podlaga
• priporočila za prehrano v zimskem času v gorah
• predstavitev turno smučarskih destinacij v Sloveniji in….
• analiza opravljenih tur, predavanj in vadb
• zaključek tečaja in skupinski sestop v dolino
Strošek tečaja: info/ mail: drustvo.stratus@gmail.com
V strošek je všteto (ponudba vključuje):
Organizacija tečaja in vsa predavanja dveh inštruktorjev po programu, praktične vaje na terenu, vodena tura po programu, možnost izposoje opreme, vodenje na zahtevnejših terenih , osebno svetovanje, spoznavanje novih znancev, veliko zabave ter prijetnega druženja v gorah in v koči …
Dodatne možnosti: prihod v kočo že v petek, 10.01.2020,

Potrebna oprema:
zimska gorniška oblačila, zimski čevlji, gamaše, dereze, cepin, dvojne rokavice, 2 pomožni vrvici, 2 vponki z matico, smučarske/pohodne palice, sončna očala, čelna svetilka, čelada, plazna žolna, sonda in lopata, plezalni pas, termovka s toplo pijačo, majhna prva pomoč, (opremo si je mogoče delno izposoditi), turno smučarska oprema.
POMEMBNO: :-)
Prvih 10 prijavljenih si lahko izposodi naslednjo ZIMSKO GORNIŠKO opremo BREZPLAČNO:
cepin, dereze, pl. pas, čelada, plazovni trojček.
IZPOSOJA KOMPLETNE TURNO-SMUČARSKE OPREME je možna po dogovoru: turni pancarji, smuči+vezi, turne kože
Prijave in informacije:
Zaradi rezervacije so možne samo pisne prijave
(mail, fb, sms) s plačilom akontacije v višini 50€
do zasedbe PROSTIH mest.
Število tečajnikov je zaradi kakovosti tečaja žal omejeno.
panoga
turno smučanje
kraj
Maribor
organizator
Alpsko društvo za alternativne in rekreativne športe Stratus
kontakt
telefon: 040 648 444
e-pošta: drustvo.stratus@gmail.com
spletni naslov
Lokacija