Cooperjev tekaški preizkus in preizkus hoje na 2 km
Najpomembnejši cilj aerobne vadbe je povečanje količine kisika, ki ga telo lahko porabi v določenem času. Prav vsi lahko svojo telesno sposobnost izmerijo s testi (tek na 2.400 metrov za moške oziroma 1.600 metrov za ženske).

Cooperjev test in test hoje sta primerena za vse starostne skupine od najmlajših do najstarejših. Od rekreativnih do profesionalnih športnikov in za tiste, ki šele začenjajo z vadbo.

Zdravstveni dom Bled bo vzporedno pripravil test hoje na 2 km.
panoga
pohodništvo
kraj
Bled - Športni park Bledec
organizator
Atletsko društvo Bled
Osnovno zdravstvo Gorenjske Kranj Enota Zdravstveni dom Bled, Zdravstveni dom Bohinj
kontakt
telefon: 041 295 136
e-pošta: info@adbled.si
spletni naslov
Lokacija