Letos zaključena nacionalna raziskava o preskrbljenosti odraslih prebivalcev Slovenije z nekaterimi za zdravje pomembnimi vitamini in drugimi mikrohranili je med drugim pokazala pomanjkanje vitamina D pri 80 % Slovencev. Ta je ključen za normalno delovanje človeškega telesa, saj ima izredno pomembno vlogo pri odpornosti proti virusnim okužbam dihal. Nastaja v človeški koži, kadar je ta dovolj časa izpostavljena dovolj intenzivni sončni svetlobi, potrebe po njem pa čez poletje zadosti že krajša zmerna izpostavljenost soncu. V jesensko-zimskem obdobju pa je zaradi njegove zmanjšane moči potreben dodaten prehranski vnos. Seveda ga nekaj lahko vendarle tudi v tem času nekaj malega ujamete na kakšnem sprehodu ali teku.