Ponudba dogodkov je bogata, a naj vam bo udeležba le pripomoček za še več spodbude, ne pa tudi edino sredstvo rednega ukvarjanja z gibalnimi oziroma športnimi dejavnostmi. Brez predhodne in primerne telesne priprave se boste namreč težko izognili negativnim posledicam, ki bodo sicer sledili med ali po maratonu, plezanju na goro, igranju košarke ali nogometa... Pazite nase!
Kopica (2190 m) in Tičarica (2071 m)
Prihajajoči vikend se podajamo na zdaj že tradicionalni jesenski pohod v kraljestvo zlatih macesnov.
Zbor bo na stari avtobusni postaji v Sežani. Od tu se bomo s kombijem odpeljali do Planine Blato, kjer se začne naš pohod. Pot nas bo v rahlem vzpenjanju vodila proti Planini pri jezeru, Dednem polju in Ovčariji do Štapc. Od tu se bomo usmerili proti severu po grebenu Tičaric in Zelnaric ter se povzpeli na Malo Tičarico in Kopico. Tura je lahka, vendar dolga, skupne hoje je okoli 8 ur.
Prijave najkasneje do petka, 18. 10. 2019. Število mest je omejeno na 8 (kombi).
Zbor bo na stari avtobusni postaji v Sežani. Od tu se bomo s kombijem odpeljali do Planine Blato, kjer se začne naš pohod. Pot nas bo v rahlem vzpenjanju vodila proti Planini pri jezeru, Dednem polju in Ovčariji do Štapc. Od tu se bomo usmerili proti severu po grebenu Tičaric in Zelnaric ter se povzpeli na Malo Tičarico in Kopico. Tura je lahka, vendar dolga, skupne hoje je okoli 8 ur.
Prijave najkasneje do petka, 18. 10. 2019. Število mest je omejeno na 8 (kombi).
datum
nedelja, 20.10.2019 , ob 06:00
panoga
planinstvo
kraj
Sežana
organizator
Planinsko društvo Sežana
kontakt
telefon: 051 324 085
e-pošta: matejtrobec@gmail.com
e-pošta: matejtrobec@gmail.com
spletni naslov
Lokacija
IZPOSTAVITE SVOJ DOGODEK
Organizatorji! Poskrbite, da bo vaš dogodek vedno na vidnem mestu. Za to je več možnosti: najava v novicah, na Facebooku in na Twitterju, izpostavljanje v obliki sponzoriranega dogodka in z objavo reklamnih pasic... Preberite in se odločite.
UPORABNE BLIŽNJICE
kam na vadbo
...kaj vse lahko počnete v prostem času
| joga | Domžale |
| splošna telovadba | Ljubljana |
| splošna telovadba | Ljubljana |
| taborništvo | Limbuš |
| taekwon - do | Velenje |
