Telovadba za boljše počutje in zdravje
Manj viseč trebuh, bolj čvrsto zadnjico in večjo samozavest lahko pridobite le z redno vadbo...
avtor
Žiga Černe
Le še slaba dva meseca sta nam ostala do poletja in če doslej niste bili preveč pridni z ohranjanjem linije, se boste morda odločili za kakšno hitro olepšavo, ki vam bo morda omogočila zavidljive poglede na morju. Časa je še ravno dovolj, da se bo poznal napredek. Vztrajajte!
Seveda pa priporočamo, da tudi med in po poletju ne pozabite na svoje telo in nadaljujete z redno telovadbo. Kje in kaj vaditi izveste v naši rubriki Kam na vadbo.
