Ponudba dogodkov je bogata, a naj vam bo udeležba le pripomoček za še več spodbude, ne pa tudi edino sredstvo rednega ukvarjanja z gibalnimi oziroma športnimi dejavnostmi. Brez predhodne in primerne telesne priprave se boste namreč težko izognili negativnim posledicam, ki bodo sicer sledili med ali po maratonu, plezanju na goro, igranju košarke ali nogometa... Pazite nase!
Razgibajmo Ljubljano: Dan varnejšega gibanja v kopnih razmerah
Gorska reševalna služba Ljubljana prireja Dan varnejšega gibanja v gorah v letnih razmerah, ki bo 11.6.2019. Zbor ob 9.00 uri na parkirišču policijske akademije v Tacnu.

Program

1. Teoretična predavanja (predavalnica Avditorij)
- osebna in tehnična oprema za gibanje v gorah v letnih razmerah
- nevarnosti v gorah iz prehoda zima -poletje
- priprava na turo

2. Praktične vaje
- uporaba čelade, plezalnega pasu in samovarovalnega kompleta
- uporaba popkovine
- hoja po poteh
- klic na 112

Tečaj bo zaključen okoli 16. ure.
datum
torek, 11.06.2019
priponke
panoga
planinstvo
kraj
Ljubljana
organizator
Gorska reševalna služba - društvo Ljubljana
kontakt
telefon: 031 338 100
e-pošta: brankozorz@gmail.com
spletni naslov
Lokacija
IZPOSTAVITE SVOJ DOGODEK
Organizatorji! Poskrbite, da bo vaš dogodek vedno na vidnem mestu. Za to je več možnosti: najava v novicah, na Facebooku in na Twitterju, izpostavljanje v obliki sponzoriranega dogodka in z objavo reklamnih pasic... Preberite in se odločite.
UPORABNE BLIŽNJICE
 
Časomerilne ekipe, obdelava podatkov
 
 
Če poznate še kakšno rekreativcem primerno in zanimivo stran, nam sporočite njen naslov.
kam na vadbo
...kaj vse lahko počnete v prostem času
rokomet Ljubljana
splošna telovadba Celje
judo Ljubljana
pilates Ljubljana - Črnuče
košarka Ljubljana